Soins sonores & sophrologie
Qu’est-ce que le son ?
Le son est bien plus qu’une simple information perçue par nos oreilles : c’est une onde vibratoire en mouvement. Imaginez la surface d’un lac paisible dans lequel on jette une pierre : des cercles se forment et se propagent à l’infini. Le son agit de la même manière…
Massage sonore
Découvrez deux approches vibratoires pour relâcher les tensions, apaiser le mental et vous offrir un profond moment de reconnexion.
Massage sonore aux bols chantants
Les vibrations des bols se diffusent à travers le corps pour inviter au relâchement et à une profonde détente.
Massage sonore aux gongs
Les vibrations enveloppantes du gong créent un véritable bain sonore, propice au lâcher-prise et à l’apaisement.
Relaxation sonore
La relaxation sonore ou voyage sonore est une expérience immersive où vous vous laissez porter par une symphonie d’instruments intuitifs (Gongs, Bols chantants, Carillons, Tongue Drum etc…)
La sophrologie
Créée dans les années 60 par le Professeur A.Caycedo, la sophrologie est une méthode inspirée de différentes techniques occidentales et orientales, qui vise à harmoniser le corps et l’esprit dans le cadre d’un développement personnel ou d’un usage thérapeutique.
A propos de moi
Depuis toujours, je suis animée par une quête de sens et un profond intérêt pour le Vivant. Ce cheminement personnel s’est intensifié au fil des années pour m’amener, en 2018, à un véritable tournant de vie. Le besoin d’aligner mon quotidien professionnel avec mes valeurs fondamentales est alors devenu une évidence : placer l’humain, l’écoute et l’accompagnement au cœur de ma pratique.
Questions Fréquentes
Où ont lieu les séances collectives ?
J’interviens au sein des entreprises, collectivités, centres de bien être ou chez des particuliers. N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez organiser une séance.
Comment suis-je installé pendant la séance de soins sonores?
- Massage sonore aux bols chantants : sur une table de massage, allongé sur le dos ou sur le ventre dépendant du massage souhaité.
- Massage sonore aux gongs : sur un matelas au sol, allongé sur le dos.
- Relaxation sonore : allongé sur un tapis épais/matelas (types pour transat), un plaid, coussin sous la tête et sous les genoux (si besoin), masque sur les yeux.
Dois-je me déshabiller pour un soin sonore ?
Non, vous venez en tenue confortable (sans bouton, ni fermeture éclair pour les séances individuelles). Votre corps est recouvert d’un plaid tout au long de la séance.
Y a-t-il des contre-indications aux massages et relaxations sonores ?
Bien que les soins sonores soient très doux, par mesure de sécurité, ils sont déconseillés aux personnes portant un stimulateur cardiaque (pacemaker), ayant de l’épilepsie, en cas de fractures récentes non consolidées ainsi qu’aux femmes enceintes de moins de 3 mois.
Les séances sont-elles prises en charge par les mutuelles ?
La Sécurité sociale ne rembourse pas ces pratiques. En revanche, de plus en plus de mutuelles santé prennent en charge un nombre déterminé de séances de sophrologie par an au titre des « médecines douces » ou « bien-être ». Je peux vous délivrer une facture à l’issue de notre rendez-vous à transmettre à votre organisme complémentaire.
Séances sur rendez-vous au :
06 07 19 82 18